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如今生活越来越方便，饮食也越来越丰盛，足不出户就能吃“大餐”。也正是这样，生活中种种恶习，引起大部分肥胖。一旦胖起来，就想要减肥，谁都想拥有好身材，但是生活中的恶习只会让你越来越胖。加速燃脂小技巧：6 【阅读全文】

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小时候的印象中，四、五十岁的人就算老了，现在不知不觉，我们也到了这个年龄。我好多同学是年出生的，到今年也都四十五岁了。今年同学聚会，明显感觉到大家有点变“老”了。一是身材和外形的变化男同学在这个年龄，【阅读全文】

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现在我们的生活水平虽然改善了，但是由此而带来的健康问题也越来越多了，脂肪肝，高血脂，冠心病，心脑血管疾病，他们都时刻威胁着我们的健康！肥胖是造成这些疾病的主要原因，每次我们看着自己的大肚腩，游泳圈都感【阅读全文】

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