张天爱终于放狠招,夹克配抹胸连衣裙,网友
假如你的身材比例优越，相信大部分女生都愿意不留余地地展示自己的身材。好的身材既是天生的衣服架子，也能另许多女生羡慕的先天优势。不久之前，张天爱在出席某活动的时候，以火辣的身材亮相，蜂腰蜜臀，饱满的惊艳，简直是成熟的“水蜜桃”。
张天爱以一件黑色短款夹克搭配酒红色抹胸连衣裙亮相发布会。这件酒红色抹胸裙将她的性感魅力展现得淋漓尽致，搭配的黑色夹克外套从视觉上体现她落落大方的感觉。将性感与大气结为一体，更凸显动人的气质。
将皮夹克脱掉的张天爱，暴露了她凹凸有致的身材，说一句“行走的尤物”都不为过~具有丝绒质地的抹胸款礼服，凸显了张天爱的傲人曲线，很好的将她妩媚动人的气质展现出来。
腰间的黑色腰带是亮点。用腰带点缀，不仅避免过于单挑，还能够很好的塑造张天爱的纤细曼妙的腰身，增加她的魅力值。一袭波浪卷长发是加分项，塑造女人味的气质，妩媚动人。
张天爱的这款黑色吊带李礼裙，没有过于华丽的视觉效果，但凭其腰间收腰的设计，更能凸显她蜂腰翘臀。以黑色作为打底，难免会过于单调，所以这款礼裙还加人blingbling的亮片效果，透亮提鲜光泽感，能给礼裙凸显高级感，美得更加高贵气质。
若是身材与肤色不够出挑的女明星来说，选择艳丽款式的直筒连衣裙，驾驭起来难免略显吃力。但是张天爱完全不用担心，一款艳黄色的连衣裙，搭配黑色西装，再加上自带的傲人曲线，像一朵正在盛开的娇滴滴黄玫瑰，真令人上头。
张天爱的身材也并非是天生的，而是靠一朝一夕练出来的，她依靠运动＋饮食，一年减掉了30斤的逆袭故事，相信大家都知道吧。
张天爱参加的某健身综艺迎来收官时刻，经过3个月的训练，张天爱的体重和腰围都减少了一些，体脂降到了13%；在整体瘦的情况下，胸围却意外的增长了，这说明张天爱的身材更加凹凸有致了。
可见，她能保持这样的身材，可见还是有付出努力的。
最近几年，健身可谓非常的火；明星健身，更是成了上热搜的标配：什么xxx的胸肌，xxx的腹肌，xxx的马甲线，让你看得眼花缭乱。
元气代名词的张钧甯，每到了一座新城市，她都会用跑步去丈量这座城市的尺寸；所以她就算已经37岁了，也能像18岁的样子，活成少女。
41岁的工作狂刘涛，每天即使忙得很累，也没有放弃健身，坚持每周去锻炼身，每次都要练到汗如雨下才罢休，人家紧致的身材是靠练出来的。
你的身体就像一面镜子，你如何对它，它会一分不少地回馈给你；
想要HOLD住身体的最佳状态，要管住嘴迈开腿，是要日积月累的坚持锻炼。健身不是万能的，但是它能让你一个保持良好的身体状态、朝气蓬勃的精神面貌。
但是很多人都觉得平时工作那么忙，哪里有时间去健身房健身呢？
其实有一种方法，只需要每天花20分钟，用一根运动拉力绳就可以轻松达到瘦身目的。运用拉力绳减肥其实很简单，结合这4个动作，在家就能快速健身，坚持30天赘肉不见了，整个人瘦一圈。
1.大腿燃脂
坐在地上将脚固定在脚蹬拉力器的脚蹬上，双手握住拉力器然后躺下。做直抬腿训练：双腿伸直，保持腿的伸直状态摆下去再摆上来（尽量做到90度）。这个动作有助于腿部燃脂、练腹肌，还能顺便把手臂瘦了。
2.速减麒麟臂
使用拉力绳反复做手臂抬起动作，每天站立拉伸15次，重复练习3组，持续一个月，手臂脂肪减去大半！
3.针对水桶腰大屁股
一个动作，两个步骤，就可有效解决腰臀部的赘肉。平躺于垫子上，紧握拉力器的把手，反复做仰卧起坐姿势，每组30下，做1-2组。
4.轻松瘦腰腹
双手抓住拉力器把手，两腿伸直，然后开始做仰卧起坐的动作。下去的时候可以不完全下到底，因为下到底之后你有可能起不来，下到你的最大限度就好，在做这个的时候还是要注意匀速。做20个，1-2组。
拉绳长50cm，拉伸之后可达到cm，所以你不用担心长度不够。
握把宽度为25cm，脚蹬处也是25cm，充分满足了人体运动的需要，无论放在哪里都很省地方。
拉力绳外形十分小巧，放在家中、办公室等角落完全不占地方，随时都可以运动，即使在外出差也能够装进行李箱缝隙。
上下班、工作间隙的碎片时间利用起来，没事就练一练，爱美的女孩子打造迷人曲线，拥有小细腿、小蛮腰不是问题！男性朋友也能塑造完美腹肌，拥有健康体魄！
这款拉力器采用4股弹力乳胶管，更加结实耐用，怎么拉都不断，回弹力好。
脚蹬的位置也是采用NBR防滑脚蹬，穿鞋踩或者光脚踩都不会打滑，条纹的脚蹬设计也更保证了稳固度。
这款拉力器，可以让你足不出门就体验到轻松瘦下来的感觉，每天只需20分钟，男生练出大胸肌，女生瘦出小蛮腰。瘦下来之后，各种风格都能驾驭自如，可甜可盐，可御姐可少女，做一个酷酷的小仙女。
如果想要自己身材变好的朋友不妨大胆来试试，有时候不对自己狠一点都不知道原来自己这么能干，不对自己的身材要求高一点都不知道自己原来这么好看！！
从家中黄脸婆变成路边小野花，老公再也不敢笑话你生完孩子身材像气球！！
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