从什么时候开始觉得自己变老了人到中年,心

小时候的印象中，四、五十岁的人就算老了，现在不知不觉，我们也到了这个年龄。我好多同学是年出生的，到今年也都四十五岁了。今年同学聚会，明显感觉到大家有点变“老”了。

一是身材和外形的变化

男同学在这个年龄，基本上都是单位里的业务骨干或者部门领导，要不就是自己创业当了老板的，可以说事业有成。

经常喝酒应酬的几位同学，肚子上的肉肉多了，有了啤酒肚。

还有一位男同学，年轻时一头浓密的头发，现在竟然谢顶了，露出了明亮的大脑门，比他的实际年龄老了好几岁。

当他很不好意思面对大家时，另一位同学打趣说，你比我好多了，不像我这白头发出来，隔几个月就得染一次。

而我们班里曾经最漂亮的校花，曾经身材苗条、腰身纤细的，现在居然也变成了水桶腰、大妈脸。浑身打扮得珠光宝气，只是略显油腻了一些。

二是大家讨论的话题变了，越来越重视养生

男同学推杯换盏之际，说得最多的就是，“这个酒我不能多喝，最近血压高得不行”。

还有的说，“我脂肪肝都好多年了”。

然后，大家就开始讨论，用什么样的方法养生？

有的说，“我最近在跑步”，还有的说，“我在游泳”。

总而言之，大家对养生的话题越来越

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