有趣的俯卧撑健身板,科学有效,方便收纳,

健身已经成为一种生活时尚，在现代化的大都市里工作生活，不健身都不好意思见朋友了！

别人是A4腰、人鱼线，而你只有啤酒肚、水桶腰。

好身材从来都不属于懒癌患者，想拥有性感好身材，就要动起来。

为此，我们特地找到了一款家用健身好物——量橙多功能俯卧撑板。

针对4个肌肉部位，设计多种训练动作，让俯卧撑锻炼更标准，更科学，居家健身效果事半功倍。

量橙俯卧撑板的板身上设置了许多位置孔，而且用不同的颜色进行了功能区分，可以有效锻炼上半身。

只需要把将握把插在想锻炼的肌肉功能区，就可以进行俯卧撑操作，这些位置都是经过专业设计的，使用起来简单、有效。

有效提高健身效果，就像身边有健身教练在身边指导监督一样。

蓝色区主要针对胸肌训练，共有4种握把位置，可以自由选择适合的位置进行锻炼。

4个位置都可以有效形成胸肌和上肢肌肉的角度，从而达成锻炼胸肌的目的。

绿色区主要针对三头肌训练，共有3种握把位置，可以自由选择锻炼样式。锻炼三头肌还能保护肩关节，有利于脏器功能的发挥。

黄色区主要用来训练背阔肌，一共有2种握把位置，适合大部分人使用。

锻炼背阔肌能让背部变得更加挺拔，上身整体肌肉线条更美观。有轻微驼背、腰疼的人锻炼背阔肌还能减少腰部不适，尤其是久坐的上班族非常适合使用。

红色区主要针对肩肌训练，锻炼肩肌不仅能让肩部减少弯曲现象，提升个人气质，还能预防肩周炎、颈椎病。

量橙还专为手臂力量相对来说比较薄弱的人，设计了一款附赠弹力绳的豪华版多功能俯卧撑板。

做俯卧撑有困难的人能利用自带的弹力绳进行臂力负重训练，等到手臂力量变大之后再搭配着俯卧撑动作进行健身。

板面设计和基础版也不相同，特殊的角度设计使锻炼任意肌群时都会练到胸肌，所以没有专门练胸肌的区域了。

量橙俯卧撑板关于细节的设计也是非常贴心。

采用了可拆卸的设计，用完拆卸好塞在沙发下或者家里任意角落，节约了不少空间。

握把采用了硅胶材质，握起来很舒服，就算是长时间使用也不会伤到手。

底座还贴心的设计防滑垫片，再也不用担心家里滑发生板子移位的情况。

可以轻松承重公斤，适合大部分人进行上身锻炼。

大家可以根据自己的需要选择基础版和豪华版，那么多俯卧撑姿势，总有一款适合你。

有了这样一款神器放在家，不仅省下了去健身的钱，而且在家随时就能健身，一举两得！